"Me dijo 'Vamos al psiquiatra' y pensé que había fracasado como ser humano": lecciones de una creadora de contenido antioqueña tras su terapia psiquiátrica
Nicole Romero revela cómo la vulnerabilidad y la búsqueda de ayuda profesional transformaron su vida. ¿Cómo podemos todos empezar a sanar? Descúbrelo aquí.
La creadora de contenido Nicole Romero estuvi en "Lo que no dijimos de Teleantioquia" hablando sobre vulnerabilidad. Fotos: Teleantioquia I Redes sociales
En el más reciente episodio del programa “Lo que no dijimos", transmitido por Teleantioquia, la creadora de contenido Nicole Romero abrió su corazón al hablar de su proceso terapéutico y cómo la aceptación de la vulnerabilidad fue clave en su sanación.
En una conversación profunda con el psiquiatra Santiago Duque y la psicóloga Yessica Santa, Nicole compartió cómo, al principio, temía que la psiquiatría fuera un paso hacia el fracaso personal, pero pronto descubrió que este proceso de ayuda no solo era necesario, sino liberador.
La conversación destacó el poder de ser vulnerable, un tema recurrente en Lo que no dijimos, un programa que se ha convertido en un espacio de reflexión sobre la salud mental y que puedes ver todos los jueves a las 9:00 p.m. por la señal principal de Teleantioquia.
Tomar responsabilidad y la importancia de la vulnerabilidad:
Nicole, quien también dirige el podcast Sí, buenas, detalló cómo, tras años de luchar en silencio, la decisión de buscar apoyo psiquiátrico y psicológico le permitió confrontar los vacíos emocionales que había estado ignorando. El proceso, según ella, no fue fácil, pero fue fundamental para su reinvención personal.
En este episodio, los especialistas hablaron sobre la importancia de desmitificar la psiquiatría y la terapia psicológica, conceptos que aún generan temor en muchas personas. De acuerdo con Duque y Santa, la salud mental no es un tema de debilidad, sino una parte esencial del bienestar integral. Además, hicieron un llamado a dejar de ver la vulnerabilidad como algo negativo y, en cambio, abrazarla como un paso hacia el crecimiento y el autoconocimiento.
Integrar la psiquiatría y la terapia psicológica:
A lo largo del episodio, Nicole compartió que su experiencia con la medicación psiquiátrica fue útil en momentos críticos, pero destacó que fue la terapia psicológica la que realmente le permitió sanar y comprender las raíces de sus problemas emocionales. Según Romero, "Para mí es vital si tienes un tratamiento psiquiátrico, ir de la mano con una terapia psicológica". En su opinión, reconocer la necesidad de ayuda y buscarla sin miedo es el primer paso hacia el bienestar.
Si te has sentido identificado o interesado en este tema, te invitamos a ver el capítulo completo de Lo que no dijimos, donde Nicole Romero comparte su experiencia sobre la importancia de tomar responsabilidad de nuestra salud mental, aceptar la vulnerabilidad y buscar ayuda profesional. En este episodio, los especialistas y la invitada exploran cómo enfrentar los vacíos emocionales, tomar decisiones difíciles y la relevancia de integrar la psiquiatría con la terapia psicológica para un proceso de sanación integral. No te pierdas esta conversación que pone en primer plano lo que muchas veces no decimos, pero necesitamos compartir para crecer:
Este contenido se realiza con recursos del Fondo Único de Tecnologías de la Información y las Comunicaciones - FUTIC.